ㅎ 저번 썬(sun)다이어트를 통해
아무도 알아주지 않지만...
3kg이 빠졌었죠.
지금까지 저녁 6시 이후엔 아무것도
먹지 않는 썬(sun)다이어트는
유지하고 있어요.
하지만 몸무게는 변화없고...
점점 지쳐가고 있을 무렵입니다.
그런데 이런 저에게 다시금
다이어트를 계속 할
동기부여 일이 생겼어요.
ㅎ친구가 다이어트를 위해 사놓은
아마씨가루를 저에게 넘겼거든요.
산과들에 볶은 아마씨가루^^
아마씨 가루를 받는 순간부터
우후~~~ 다이어트 퐈이아!!!!
산과들에 볶은 아마씨 가루를
개봉 하니 꼬순 냄새 진동하네요.
혹시나 먹기 거북할까봐 걱정했는데
먹기 전혀 힘들지 않겠네요.
ㅎ바로 시식들어갑니다.
플레인요거트에 아마씨가루 작은 한스푼.
친구가 넘 많이 먹으면 안된다구...
아마씨가루의 효과로
똥배야 들어가라~ 들어가라~
주문을 걸어봅니다.ㅋㅋㅋ
아무도 알아주지 않지만...
3kg이 빠졌었죠.
지금까지 저녁 6시 이후엔 아무것도
먹지 않는 썬(sun)다이어트는
유지하고 있어요.
하지만 몸무게는 변화없고...
점점 지쳐가고 있을 무렵입니다.
그런데 이런 저에게 다시금
다이어트를 계속 할
동기부여 일이 생겼어요.
ㅎ친구가 다이어트를 위해 사놓은
아마씨가루를 저에게 넘겼거든요.
산과들에 볶은 아마씨가루^^
아마씨 가루를 받는 순간부터
우후~~~ 다이어트 퐈이아!!!!
산과들에 볶은 아마씨 가루를
개봉 하니 꼬순 냄새 진동하네요.
혹시나 먹기 거북할까봐 걱정했는데
먹기 전혀 힘들지 않겠네요.
ㅎ바로 시식들어갑니다.
플레인요거트에 아마씨가루 작은 한스푼.
친구가 넘 많이 먹으면 안된다구...
아마씨가루의 효과로
똥배야 들어가라~ 들어가라~
주문을 걸어봅니다.ㅋㅋㅋ
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여름이 성큼 다가왔어요.
다이어트 파이팅입니다~!
감사해요. 응원에 힘입어 먹고픈거 꾹 참을께요.
저도 볶은 아마씨 냉동실에 잔뜩 쟁여놓고 견과류 멸치볶음할 때 가끔 넣는데 이렇게 먹어야겠군요^^
요거트가 고소해져서 먹을만 해요.
아마씨가 정말 몸에 좋다고 하더라고요
저는 여행다녀와서 다시 살이 쪘습니다
다이어트 다시 시작이예요 ㅋㅋㅋㅋ
화이팅!!!응원할께요.
다이어트 성공 하사길~~ㅋㅋ
제발~~~갑작스레 찐 살만이라도 빠지길...